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हेल्थी कैसे रहे माय रियल एक्सप्रिन्स इन hindi सच कहु तो Helthy रहना बहोत आसान हैं पर तो इतना आसान हैं तो हम हेल्थी क्यो नहीं रह पाते कारन हैं गलत इनफार्मेशन है जैसे आपको अगर  अपना मोबाइल फ़ोन ऑन करना हैं तो सीधी सी बात हैं ऑन बटन दबाना हैं ना अगर आपके पास इतना इनफार्मेशन हो की आप कंफ्यूज हो जाओ की कौन से बटन ऑन वाला हैं और कौन सा होमस्क्रीन ऐसा ही हेल्थी का इनफार्मेशन का हाल हैं आजकल जो लोगो के मन मे आया ओ लिख दिया जैसे अब आपका पेट ख़राब हैं और कही अपने पढ़ा योगा करो कही पढ़ा medcin लो कही पढ़ा अपना खाना बदल दो कही पढ़ा ए नुस्खा आजमाओ लहसुन खाओ सब कोई काम का नहीं ,,,,,,,,,,,   क्यो सब कॉपी इनफार्मेशन हैं कोई वहा से कोई यहाँ से यहाँ तक की की जो कर रहा हैं उसके भी टिप्स हमारे काम नहीं आ रहे क्यो क्यो की उसको भी नहीं पता तो सही इनफार्मेशन लेना भी एक कला होती हैं सबसे पहले अपने प्रॉब्लम को देखो क्या हुआ हैं आपको जैसे आपको मान लेते हैं आपका वेट बहोत ज्यादा हैं तो आपका वेट ज्यादा क्यो हैं खुद से पहले पूछो मैं क्या करता हु मैं क्या खाता हु मैं कैसे खाता हु मैं मैं मैं दिन भर...

वजन कम कैसे करे पेट कम कैसे करे ऐसे तरीके जो आप आसानी से कर सकते हैं और आपको सौ प्रतिसत ये तरीके काम करते हैं मोटापा दूर करने के उपाय जो मैं आपको बाउंगा ओ एकदम आसानी से आप कर सकते हो ,,,,,,,,,,,,,,,, वजन कम कैसे करे वजन कम करना बहोत आसान हैं पर आजकल इतना इनफार्मेशन की चलते हमें पता ही नहीं चलता की हमें क्या करना हैं गलत टिप्स यूज़ कर लिए तो कोई फ़ायदा नहीं होता और जो और जो हार्ड वर्क वाले टिप्स हैं उन्हें हम ज्यादा टाइम तक कर नहीं पाते जैसे अपने सोचा मैं वर्कआउट करुगा और किया कुछ फ़ायदा हुआ फिर कंटिन्यू नहीं कर पाए महीने दो महीने कर ले छोड़ दिए फिर कोई फ़ायदा ही नहीं हुआ ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, मोटापा दूर करने के उपाय मोटापा दूर करने से पहले हमें जानना होगा की मोटापा क्यो होता हैं और इश्का मैन कॉज क्या हैं ये सीधे आपके खाने के तरीके से जुड़ा हैं हमारे शरीर को कैलोरी की जरुरत होती हैं जिससे हमें एनर्जी मिले और हमारा शरीर ठीक से काम कर सके पर हम जब ज्यादा कैलोरी लेने लगते हैं तो ये हमारे शरीर मे चर्बी की रूप मे इकट्ठा होना सुरु हो जाता हैं और हम मोटापे के सीकार हो जाते हैं मो...

Paytm कैश earn app तो हम लोग नाजाने कितने बार नेट पर सर्च करते हैं पैसा paytm कैश कैसे कामये तो मैं एको अपने यूज़ किए हुए app बाउंगा जो सच मे paytm कैश देते हैं मैंने बहोत app यूज़ किया पर ज्यादा तर बेकार हैं उनमेंसे कुछ app ही आपको रियल paytm कैश देते हैं बाकि सब बेकार की app हैं अभी की टाइम मे बस एक टॉप बेस्ट app हैं उसका नाम Ropso हैं जो आपको प्लेस्टोरे मे मिल जाएगा और ये app आपको 100% पेमेंट देता हैं ये मेरा खुद का यूज़ किया हुआ हैं

प्यार का मतलब क्या प्यार का मतलब क्या होता है लडकी का प्यार नहीं सच्चा प्यार किसे कहते है प्यार का मतलब क्या है प्यार का मतलब ओ नहीं जो आप जानते हो     ,,,,,,,,,,,,,, प्यार का मतलब क्या तो प्यार हैं क्या प्यार उस अहेसास का नाम हैं जो आपको खुशी दे जो आपके लाइफ को खुसिओ से भर दे, ना की आपको दर्द दे प्यार जब पहली दफा होता तो ओ हमारा सिर्फ अट्रैक्शन होता हैं जो हर लड़का लड़की के तरफ और लड़की लड़के के तरफ लेकिन कभी दिल मे आरजू होती हैं हमारे लाइफ मे भी एक इंसान हो जिसको हम प्यार दे सके जिसकी हम केयर कर सके जो हमें समझें जो हमारे साथ रहे जिससे हम प्यार भरी बातें कर सके जो हमारे दिल को सुकून दे पर क्या यही प्यार हैं नहीं क्या एक सराबी भी नहीं कहता मुझे i लव वाइन विस्की, तो क्या उस वाइन से वाकी प्यार होता हैं नहीं ओ शराब से एडिक्ट होता हैं तो आपको आपसे पूछना हैं क्या मुझे उस लड़के के सकल से प्यार हैं तो अगर ऐसा हैं तो आपके लिए बधाई हो आपका रिस्ता टूटने वाला हैं जब कुछ टाइम के बधाई आप उसके behaver को जानो गे तो आपको पता लगे गा प्यार तो गया आपको अब उसपे गुस्सा आएगा आप सोचो ...

आखिर क्या हैं अवचेतन मन जानते हैं ध्यान से बढ़ाये, अपने अवचेतन  मन की शक्ति पर हमारा अवचेतन मन हमारे वश मे रहता ही नहीं तो क्या करें कैसे अपने अवचेतन मन को वश मे करें सिर्फ बहोत सिंपल से चीज़ हैं पर एकदम काम की बात हैं ,,,,,,,,,,,,,,, तो बात करते हैं अवचेतन मन की शक्ति पहले हमें जानना होगा अवचेतन मन हैं क्या अवचेतन मन जानना आसान हैं हम अभी जो कर रहे हैं ओ हम अपने चेतन मन से कर रहे हैं ये तो पता हैं हमें और, हमारे शरीर का हमारे शरीर, मे जो 95%. काम हैं ओ हमारा अवचेतन मन करता हैं जैसे सोना खाना पचना धड़कन चलाना बॉडी को मैंटेन करना शरीर का तापमान हमें ड्राइव करना किसी चीज के लिए जैसे लव प्रेम और जैसे आप अभी अपने मोबाइल के बिना एक दिन भी नहीं रह सकते, वगैरह,वगेरा  हमारे सास को  चलाना बहोत से बात हैं अब अब आप बाकि का खुद जान सकते हैं ओ बताने के जरुरत नहीं हैं ,,,,,,,,,,, अवचेतन मन हमार अवचेतन मन हमें कण्ट्रोल करता हैं ओ कैसे जैसे आप बोलो मैं आज मोबाइल नहीं चलाऊगा पर आप अपने आपको नहीं रोक सकेंगे देखो कर के कब तक रोक पाओगे ईश्मे कोई बुराई नहीं हैं बस आपको आना चा...

कोई भी tv या सेट टॉप बॉक्स का रिमोट चेक करें चुटकिओ मे कोई भी tv या सेट टॉप बॉक्स का रिमोट चेक करें चुटकिओ मे तो हम आज जानेगे कोई भी रिमोट कैसे चेक करें ओ भी आसानी से सबसे पहले अपने रिमोट को अपने हाथो मे ले और आपको अपने मोबाइल फ़ोन के जरुरत पड़ेगी तो सबसे पहले अपने मोबाइल फ़ोन का कैमरा ऑन करें अपना कोई भी मोबाइल ले और और जिस रिमोट को चेक करना है उसको  अपना कोई भी मोबाइल फ़ोन ले और उसका कैमरा ऑन करें और   रिमोट के लाइट  को अपने कैमरा से देखे और रिमोट के कोई भी बटन को दबाई और और देखे की लाइट जल रहा रहा  की नहीं अगर  अगर  नहीं तो आपका रिमोट ख़राब हैं   पर बाजार मे रिमोट का लाइट मिलता हैं चाहे तो जा कर ले और  सोल्डिंग आयरन से सोल्ड कर करके करके देखे  फिर अपने रिमोट को पहले जैसा फिट कर दे और फिर अपने सेट टॉप बॉक्स मे पुनः चेक  करें अगर आपका रिमोट ख़राब हैं तो वह काम नहीं करें गा  कोई भी tv या सेट टॉप बॉक्स का रिमोट चेक करें चुटकिओ मे

अगर आपके पार्टनर के साथ आपके रिश्ते ठीक नहीं रहते अगर आपके रिस्तो मे भी आने लगी है खटास तो हो सकती है ये वजह कभी कभी हमारे पार्टनर के साथ हमारे रिश्ते कभी कभी ठीक से वर्क नहीं करते क्या वजह है की अचानक उसके behavior चेंज क्यो हो जाते है तो इसमें सीधी सी बात है जब जैसे हमें ही लोग जब हमें कोई नया पार्टनर मील जाता है तब हम बदल से जाते है हमारा ego हाई हो जाता है जैसे उस x gf या bf की औकात ही नहीं कुछ हमारे सामने ,,,,,,,,,,,,,, तो रिस्तो मे दरार आते कैसे है जब उसको कोई नया bf मील जाए तो हमें भाव भी नहीं देती पहले जैसे करती थी तो हमारी ही गलती है उसके पीछे भागते रहते है रात दिन क्या मिलता है जब किसी चीज को sid, dad से चाहो ओ ही  चीज़ लात मार के जाती है कम्बख्त और जिस चीज़ को लात मारो दौड़ के अति हैं कम्बख्त प्यार ऐसा ही होता हैं मेरे यार कभी आजमा कर देख लेना ऐसा हो जाने के बाद खुद से सवाल करना आज मेरा मज़ाक उड़ाया हैं ना तुमने कल तू मेरे लिए तड़पे गी पर मैं मैं देखु गा भी नहीं तेरे तरफ और अपने आपको इस काबिल बनाओ की फिर ओ तुम्हे देख कर कहे ये ओहि हैं आँखे पर उसको विस्वाश ना ...